ရွားေစာင္းလက္ပတ္ရဲ႕ ထူးျခားတဲ့အသုံး၀င္ပုံ(နတ္စည္ေတာ္)

 - ရွားေစာင္းလက္ပတ္ရဲ႕ ထူးျခားတဲ့အသုံး၀င္ပုံ
နတ္စည္ေတာ္--1-5- 2016

ရွားေစာင္းလက္ပတ္ရဲ႕ ထူးျခားတဲ့အသုံး၀င္ပုံ(၇)မ်ိဳး
+++++++++++++++++++
ရွားေစာင္းလက္ပတ္ဟာ ေဆးဘက္၀င္အပင္ျဖစ္ပါတယ္။
ဒါကုိ အမ်ိဳးသမီးေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား အသားအေရ ထိန္းသိမ္း ရင္းနဲ႕ ဗဟုသုတ ရွိေနေလာက္ပါၿပီ။
ဒါေပမယ့္ ရွားေစာင္းလက္ပတ္ပင္ဟာ အသားအေရ ထိန္းသိမ္းျခင္း တစ္ခုသာ မကဘဲ ဒီထက္ပုိၿပီး သုံးလုိ႔ရတဲ့နည္းလမ္း ေတြရွိေနပါတယ္။
ရွားေစာင္းလက္ပတ္ အသုံးျပဳပုံ (၇) မ်ိဳးကို ေဖာ္ျပေပးလုိက္ပါ တယ္။



(၁) ေရနဲ႔ေဖ်ာ္ေသာက္လွ်င္
+++++++++++++++++++
ရွားေစာင္းလက္ပတ္ကုိ ေရနဲ႕ေဖ်ာ္ေသာက္ရင္ အစာအိမ္အနာ၊ အူေရာင္ျခင္း၊ ခႏၶာကိုယ္ ေဖာေရာင္ျခင္း-စတာေတြကို ေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။
မျဖစ္ေအာင္လည္း ကာကြယ္ေပးပါတယ္။

(၂) ၀မ္းႏႈတ္ေဆးအျဖစ္လည္း သုံးႏုိင္တယ္
+++++++++++++++++++
၀မ္းမသြားရလုိ႔ စိတ္မညစ္ပါနဲ႔။
ရွားေစာင္းလက္ပတ္ကုိ ဆားအနည္းငယ္ထည့္ၿပီး ေသာက္ေပးပါ။
၀မ္းျပန္မွန္လာပါလိမ့္ မယ္။

(၃) ပန္းနာေရာဂါသည္ေတြအတြက္ ေဆးနည္း
+++++++++++++++++++
ရွားေစာင္းလက္ပတ္ကုိ ေရနဲ႕ဆတူေရာၿပီး အုိးတစ္လုံးထဲကုိ အလုံပိတ္ၿပီး ျပဳတ္ပါ။
ထြက္လာတဲ့ အေငြ႕ကုိ ပန္းနာရင္ ၾကပ္သမားေတြ ႐ွဴ႐ႈိက္ရင္ ပန္းနာကို ေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။

(၄) ေရယုန္အနာကို ကုႏုိင္တယ္
+++++++++++++++++++
ေရယုန္ေပါက္သူေတြအတြက္ေတာ့ ရွားေစာင္းလက္ပတ္ကို ႀကိတ္ၿပီး အဖက္ကေလးေတြလုိက္ ေရယုန္ေပၚမွာ တင္ေပး ရင္ ေပ်ာက္ကင္းေစႏုိင္ပါတယ္။

(၅) ၀က္ၿခံ၊ တင္းတိပ္၊ မွဲ႔ေျခာက္တုိ႔ကို ပူစရာမလုိ
+++++++++++++++++++
ဒါကေတာ့ ပ်ိဳေမတုိင္း သိၿပီးသားပါဘဲ။
၀က္ၿခံ၊ တင္းတိပ္၊ မွဲ႔ေျခာက္ သိပ္ထူလြန္းရင္ ညစဥ္ ေပါင္းတင္တဲ့သေဘာမ်ိဳး ႏွစ္ ပတ္ေလာက္ လိမ္းေပးတာနဲ႔ ၀က္ၿခံ၊ တင္းတိပ္၊ မွဲ႔ေျခာက္ေတြ အရွင္းေပ်ာက္ပါလိမ့္မယ္။



(၆) ဆံပင္ေကာင္းေဆး
+++++++++++++++++++
ဆံပင္ပါးျခင္း၊ က်ဲျခင္း၊ ကၽြတ္ျခင္း-တုိ႔အတြက္ ရွားေစာင္းလက္ပတ္ကုိ အရည္ေဖ်ာ္ၿပီး လက္ေခ်ာင္းေတြနဲ႔ ထုိးဖြကာ ဆံပင္ ေတြကုိ သုတ္လိမ္းေပးပါ။
တစ္နာရီခြဲေလာက္ တဘက္နဲ႔ေပါင္းထားပါ။
တစ္ပတ္တစ္ခါေလာက္ လုပ္ရင္ လုံေလာက္ပါ တယ္။

(၇) သဲ၀ဲကုိလည္း မေၾကာက္ရေတာ့ဘူး
+++++++++++++++++++
သဲ၀ဲဆုိတာ မ်ားေသာအားျဖင့္ ေျခေခ်ာင္းေလးေတြ ၾကားထဲမွာ ေပါက္ပါတယ္။
မုိးဦးရာသီေတြမွာ အျဖစ္မ်ားပါတယ္။
သိပ္ ယားပါတယ္။ ယားေလ ကုတ္ေလ ေရာဂါက ၾကာရွည္ေလ သေဘာပါဘဲ။
အဲဒီသဲ၀ဲေတြေပၚမွာ ရွားေစာင္းလက္ပတ္ကုိ အရည္လုပ္ၿပီး ထည့္ေပးပါ။
သုံးရက္ေလာက္ ဆက္တုိက္ထည့္ေပးတာနဲ႕ သဲ၀ဲ ေပ်ာက္ပါၿပီ။

နတ္စည္ေတာ္ (Shwemom)
============


ရွားေစာင္းလက္ပတ္၏ က်န္းမာေရး အက်ိဳးေက်းဇူး
+++++++++++++++++++
ရွားေစာင္းလက္ပတ္ပင္ကိုသိၾကမွာပါ။
သူဟာ က်န္းမာေရးအတြက္ အင္မတန္ အသံုးဝင္ ေကာင္းက်ိဳးေပးတဲ ့ အပင္မွန္းလည္း သိၾကမွာပါ။

သူက


- ကင္ဆာ ျဖစ္ႏိုင္ေခ်ကို ေလ်ာ့ခ်ေပးတယ္။
- ကင္ဆာေရာဂါ အျမစ္မ်ားကိုပါ ဖယ္ရွားေပးပါတယ္။
- အသားအရည္လွပေစပါတယ္။
- အစာအိမ္ကို သန္႔ရွင္း က်န္းမာေစပါတယ္။
- ေသြးအားေကာင္းေစျပီး ေသြးမွာ အဆီမ်ားျခင္း၊ ျပစ္ျခင္းတို႔ကို ေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။
- စိတ္ဓာတ္က်ဆင္းေစတဲ့ ဟိုမုန္းမ်ားကို တိုက္ဖ်က္ေပးပါတယ္။
- အၾကားအာရံုကို တုိးျမင့္ေကာင္းေစပါတယ္။
- ေက်ာက္ကပ္ကို က်န္းမာေစျပီး ေက်ာ္တည္ျခင္းကို ဖယ္ရွားေပးပါတယ္။
- ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳမ်ားကို သက္သာ ေပ်ာက္ကငး္ေစပါတယ္။
- အသံေျခာက္ျခင္း အဆီဖုန္းျခင္းမ်ားကုိ ကုသေပးျပီး ကာလည္းကာကြယ္ေပးပါတယ္။

အစရွိသျဖင့္ တို႔အျပင္သူ႔မွာ မ်ားစြာေသာ က်န္းမာေရး ေကာင္းက်ိဳးမ်ား ရွိတာေၾကာင့္ ရွားေစာင္းလက္ပတ္ကို ေဆးတန္ခိုးပင္လို႔ေတာင္ အခ်ိဳ႕႕ ေခၚဆုိပါတယ္။ .

Ref: healthknowledge


ေအာင္ခမ္း (ရိုးရာေလး)
ေဖာ္၀ပ္ေမးလ္မွ ရရွိပါသည္(သူရိယ တာ၀န္ခံ)

Othet links