ဖရဲသီးကေပးတဲ႔ က်န္းမာေရး ႏွင့္ အလွအပ အက်ဳိးအမ်ဳိးမ်ဳိး(မ်ိဳးထက္စံ)

အစာလဲေဆး
ဖရဲသီးဟာ ရာသီေပၚ အသီးအႏွံျဖစ္ၿပီး ျမန္မာျပည္သူျပည္သားေတြ အမ်ားဆံုး စားသံုးၾကတဲ့ သြားရည္စာတစ္မ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။ မာတ္တြိန္းကေတာင္ ဖရဲသီးကို စားတဲ့သူဟာ နတ္သားေတြ ဘာစားတယ္ ဆိုတာ သိလာလိမ့္မယ္ဆိုၿပီး ဖရဲသီးဂုဏ္ကို

More 20 Mar 2016

ရာသီဥတုပူျပင္းလာရင္စားသံုးသင့္တာ ေလးေတြ(တင္ထက္ထက္ေဇာ္)

အစာလဲေဆး
အပူခ်ိန္မ်ားေနတဲ႔အခါ ပိန္ခ်ံဳးလာျခင္း၊ ၾကြက္တက္ျခင္း၊ လွ်ာ- ႏွုတ္ခမ္းေတြသာမက အရည္ျပားေပၚမွာ အဖုအပိမ္႔ေတြ ထြက္လာျခင္း၊ ဝက္ျခံထြက္ျခင္း၊ ေခါင္းမူးေဝျခင္း၊ ပ်ိဳ႕အန္ျခင္းတို႔အျပင္ ခႏၶာကိုယ္တြင္း ကလီစာေတြကို ပါ ပ်က္စီးေစႏုိင္တယ္လို႔

More 07 Mar 2016

လူတိုင္းမသိေသးေသာ သရက္သီးစားျခင္း၏ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား(May Soe)

အစာလဲေဆး
အာဟာဓာတ္မ်ား ျဖစ္သည့္ မဂၢနိစ္၊ ဆီလီနီယမ္၊ အြန္ယြန္၊ ဆိုဒီယမ္နဲ႔ ေဖာ့ဖရပ္စ္တုိ႔ ပါဝင္ပါတယ္။ သရက္သီးမွာ အလြယ္တကူ ေခ်ဖ်က္ႏိုင္သည့္ အမွ်င္ဓာတ္ ၄၀ ရာခုိင္ႏႈန္းပါဝင္ၿပီး တစ္ေန႔တစ္လံုး မွန္မွန္စားသံုးေပးမည္ ဆိုပါက

More 16 Feb 2016

မန္က်ည္းေဖ်ာ္ရည္ျဖင့္ အသည္းကိုေဆးျခင္း(Min Kyaw Win)

အစာလဲေဆး
မန္က်ည္းသီးဟာအသည္းအတြက္သဘာဝကေပးထားတဲ့ေဆးလည္းျဖစ္ပါတယ္။
အသည္းကိုႏုပ်ိဳေစပါတယ္။ အသည္းေျခာက္ျခင္း၊ က်ံဳ႕ျခင္း၊ ႂကြပ္ျခင္း၊ ဆတ္ျခင္း၊ ပုပ္ျခင္းေတြမျဖစ္ေအာင္

More 26 Dec 2015

ကင္ဆာ ေရာဂါအမ ်ဳိး မ ်ဳိး ကုိ စိန္ေခၚလုိက္တဲ့ သေဘၤာရြက္အစြမ္း(ဟံသာ၀တီသား)

အစာလဲေဆး
သေဘၤာရြက္အရိဳးပါအရည္ရေအာင္ျပ ုဳ
ဆားထည့္ေသာက္သည္ အရြက္ကို အရိပ့္မွာအေျခာက္လွမ္း လဘၻတ္ရည္ လဘၹက္ ေျခာက္အစား ေရေနြးထဲးခတ္ေသာက္ပါ

More 02 Dec 2015

ကင္ဆာဆဲလ္ ၉၈% ရာခိုင္ႏႈန္းေက်ာ္ ေသေစတဲ့ ၾကက္ဟင္းခါးသီး(Nay Lin Naing )

အစာလဲေဆး
ၾကက္ဟင္းခါးသီးက ကင္ဆာဆဲလ္လမ္းေၾကာင္းႏွစ္ခုရဲ႕ ေဆာင္ရြက္ခ်က္ကို ၉၀% ရာခိုင္ႏႈန္းေလ်ာ့ခ်ေပးျပီး တျခား လမ္းေၾကာင္းႏွစ္ခုကိုလည္း မယုံၾကည္ႏိုင္ေလာက္ေအာင္ ၉၈%ရာခိုင္ႏႈန္းအထိ ဖ်က္ဆီးေပးပါတယ္။

More 08 Nov 2015

ဆီးခ်ိဳေရာဂါအတြက္ -ကၽြဲေကာသီး(သမားေတာ္ႀကီး ဦးေသာင္းေရႊ)

အစာလဲေဆး
ဆီးခ်ဳိေရာဂါႏွင့္ပတ္သက္ေသာ ေဝဒနာရွင္မ်ားသည္ ေရာဂါ ေပ်ာက္ကင္းရန္အတြက္ ေဆးဖက္ဝင္အပင္မ်ားကို အသုံးျပဳရာ၌ တုိင္းရင္းေဆး သမားေတာ္ႀကီးမ်ား ၫႊန္ၾကားခ်က္ျဖင့္သာ ေသာက္သုံးသင့္သည္။

More 20 Jul 2015

သေဘၤာသီးမွည့္၏ ေကာင္းက်ိဳးမ်ား(ေက်ာ္လင္းနိုင္)

အစာလဲေဆး
၁။ အသားအေရကို လွပါေစပါတယ္။ ၂။ ကိုယ္ေလးခ်ိန္ကို ေလ်ာ့ခ်ေပးနိုင္ပါတယ္။ ၃။ ဝက္ျခံမ်ားကိုလည္း ေပ်ာက္ကင္းေစနိုင္ပါတယ္။

More 01 Jul 2015

ျမန္မာ့ရိုးရာ အတို႔အျမဳပ္ကေလးမ်ားနွင့္ ေဆးဖက္အသံုး၀င္ပံု(Zarni Htay-)

အစာလဲေဆး
ကန္စြန္းရြက္သည္ မိခင္မ်ားအတြက္ နို႔ရည္နွင့္ သုက္ ဓာတ္ကို ပြါးေစဧ။္ ။
အဖ်ားဖ်ားျပီးစ အင္အားကုန္ခန္းေန သူအား ကန္စြန္းရြက္လက္တစ္ဆုပ္၊ ထန္းလ်က္တစ္လံုး ထည့္၍ ျပဳတ္တိုက္ပါက ခြန္အားအျမန္ျပည့္ေစဧ။္ ။

More 17 Jun 2015

ဆံပင္ျဖဴေတြတစ္ခါျပန္နက္ဖို႔(ၾကည္လြင္ျမင့္(မုျဒာ))

အစာလဲေဆး
ေၾကာင္လွ်ာသီးကို ေပၚေသာရာသီတြင္ႏွစ္လခန္႔ ေန႔စဥ္ျပဳပ္၍ အတို႔အျမႇဳပ္လုပ္၍၄င္း။ ေၾကာ္ခ်က္အျဖစ္ ၄င္း။ မီးဖုတ္ၿပီး ၾကက္ဥႏွင့္ေရာေၾကာ္၍၄င္း တစ္နည္း နည္းျဖင့္ ေန႔စဥ္စားသံုးေပးလွ်င္

More 02 Jun 2015


1 2 3 4 5 6 Next

Othet links