ကုလားပဲနဲ. ျကက္ရိုး၊ ကင္ပြန္းခ်ဥ္ေျကာ္၊ ခ်ဥ္ေပါင္ေျကာ္(SK-Myo Aung)

ဒုိ႔ေသြးဒုိ႔သား ဒုိ႔အစာ
အခ်ိဳ.က ခ်ဥ္ေပါင္ေျကာ္ကို စိုစိုျကိုက္ ျကေသာ္လည္း
အခ်ိဳ.က ေျခာက္မွျကိုက္ျကေသာ ေျကာင့္ မိမိအျကိုက္
ေျကာ္နိုင္ပါသည္။

More 20 Mar 2016

နို႔စိမ္းေခါက္ဆြဲခ်က္နည္း(Ko SeinThan)

ဒုိ႔ေသြးဒုိ႔သား ဒုိ႔အစာ
ပဲျပား ၂တံုး ေရေဆး အတံုးေသးေသးေလးတံုးပါ- ေမႊး ပဲစိမ္းမႈန္႔ ၂၅၀က်ပ္တန္ ၁ထုပ္ ေရႏွင့္ျပစ္ျပစ္ေပ်ာ္ေအာင္ေဖ်ာ္ထားပါ္
ၾကက္သြန္ျဖဴ ၂တက္ ခြံႏႊာ ညက္ညက္ေထာင္းပါ္-- ဂ်င္း လက္နွစ္ဆစ္ ခြံႏႊာ ညက္ညက္ေထာင္းပါ္

More 16 Feb 2016

ဟသ္ာတ မုန္႔ဟင္းခါး ခ်က္နည္း လိႈ့ဝွက္ခ်က္(Nan Nan)

ဒုိ႔ေသြးဒုိ႔သား ဒုိ႔အစာ
ငါးမ်ားႏူးလာရင္ဆယ္၍ အေအးခံ ပါ ငါးျပဳတ္ရည္ကိုစကာႏွင့္စစ္ၿပီးျပန္တည္ထားပါ - ၾကက္ သြန္နီ ၾကက္သြန္ျဖဴ ဂ်င္း ေထာင္းကာဆီသတ္ င႐ုတ္သီး အေရာင္တင္မုန္႔နႏြင္းမုန္႔တည့္ကာ အနံေမြးလာရင္ငါးျပဳတ္ႏွြင္ထားတာတည့္လိုက္ပါ

More 26 Dec 2015

ဆီထမင္းနဲ႔ လဘၻက္ရည္(Si Thu Hein )

ဒုိ႔ေသြးဒုိ႔သား ဒုိ႔အစာ
ဆီထမင္းနဲ႔ လဘၻက္ရည္ လိုက္ဖက္ပါတယ္ ။ ဆီထမင္းနဲ႔ ၾကက္သားေၾကာ္ စာကေလးေၾကာ္ အတြဲညီပါတယ္ ။ သတိရလို ႔ ေျပာပါရေစေနာ္ ။ ရန္ကုန္ျပည္သြားမီးရထားလမ္းရဲ႕ အလယ္က် တဲ႕ ဇာတိျမိဳ ႔ေလးျဖစ္တဲ႔ ပဲခူးတိုင္း လက္ပံတန္းျမိဳ ႔ ဘူတာရံုမွာ ဆိုရင္ ဆီထမင္းနဲ႔ ၾကက္သားေၾကာ္ေရာင္းတဲ႔ ေစ်းသည္ေတြကိုမနည္းပါဘူး ။

More 07 Nov 2015

ပဲျပဳတ္ႏွင့္က်န္းမာေရး(ေပါက္ေပါက္)

ဒုိ႔ေသြးဒုိ႔သား ဒုိ႔အစာ
စားေတာ္ပဲျပဳတ္ထဲတြင္ nicotinic အက္ဆစ္ ပါရွိသျဖင့္၊ ေသြးထဲရွိမေကာင္းေသာ ကိုလက္စထေရာ ကို ေလ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္၏။

More 27 Aug 2015

ဘဲဥ ခ်ဥ္ရည္ဟင္း (အန္တီေလာ္ရာ)

ဒုိ႔ေသြးဒုိ႔သား ဒုိ႔အစာ
ဘဲဥကို ျပဳတ္ ရရင္ အခြံခြာၿပီး ဓားႏွင့္ပတ္ပတ္လည္ မႊန္းပါ။
-အားလူးကို အခြံခြာ ေရေဆးၿပီး အေပၚတင္းရံု ေၾကာ္ထားပါ။
မန္က်ည္းသီးကိုေရေဆးေရစိမ္ထားပါ။br> ရံုပတီးသီးကို ေရေဆး ထားပါ။

More 28 Jul 2015

ကေရကရာ(အန္တီေလာ္ရာ)

ဒုိ႔ေသြးဒုိ႔သား ဒုိ႔အစာ
ျမန္မာ့အစားအစာ ကေရကရာကို ေကာက္ညွင္းစပါးကေန လုပ္ပါတယ္။ ေကာက္ညွင္းစပါးေတြကို မိုးျဗဲဒယ္ထဲထည့္ျပီး အေပၚကေန အဖံုးအုပ္-ေအာက္ကေန အပူတိုက္ရင္ ေကာက္ညွင္း ေပါက္ေပါက္ေတြ

More 17 Jun 2015

ကခ်င္အာလူးေထာင္း(အန္တီေလာ္ရာ)

ဒုိ႔ေသြးဒုိ႔သား ဒုိ႔အစာ
အာလူးကို မီးဖုတ္ပါ။
အေပၚယံက တူးေနတဲ့အခြံေတြဖယ္ပစ္ပါ။
ဂ်င္း၊ၾကက္သြန္ျဖဴ ၊ငရုတ္သီးစိမ္းထည့္ေထာင္းပါ။

More 02 Jun 2015

ပသ်ွဴ းထမင္းေၾကာ္(Yee Yee Aye)

ဒုိ႔ေသြးဒုိ႔သား ဒုိ႔အစာ
ပသ်ွဴ းထမင္းေၾကာ္ကို sea foodနဲ႕ေၾကာ္လို႕ရသလို ႏွစ္သက္ရာ အသား တစ္မ်ိဳ းမ်ိဳ းနဲ႕ေၾကာ္လို႕ရပါတယ္။ #မုန္လာဥနီကို အခြံသင္ ေရေဆးျပီး ေလးေထာင့္ အတံုးေလးေတြတံုးပါ။ ေရႊပဲသီး(သို႕)ဘိုစားပဲကို ခပ္ေသးေသး ေစြေစြလွီးပါ။

More 19 May 2015

ေၾကးအိုး ခ်က္နည္း(U Than Win-)

ဒုိ႔ေသြးဒုိ႔သား ဒုိ႔အစာ
လူေတြေျပာေလ့ေျပာထရွိတာက ေျကးအိုးက ဆိုင္မွာ စားရသလို တူပါ့မလားဆိုတဲ့ စိုးရိမ္မႈပါဘဲ။ စိတ္မပူပါနဲ႕။ ဟင္းရည္က အဓိက က်တာမို႕ အခု ေပးထားတဲ့ ခ်က္နည္းအတိုင္းသာ ခ်က္ပါ။ တထပ္တည္းမက်ရင္ေတာင္ စားရတာ စိတ္တိုင္းေတာ့ က်ပါမယ္။

More 14 Apr 2015


1 2 3 4 5 6 7 8 Next

Othet links